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お客様からの伝授レシピ【みぞれ鍋♡】早速作ってみました♪

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『健康作りは未来作り☆』
こんにちは。
いつも【Lulu 】のブログを

お読みいただき

誠にありがとうございます!(^^)!

3ヶ月ー⒙5㎏の大幅減量に成功

健康管理士カウンセラー

松本衣里香と申します٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

小さい時から身体がとても弱く

毎日煎じた漢方を飲み、

薬づけだった私が、

20代の時に耳つぼダイエットに出会い、

大幅減量に成功してから、

今は薬一粒も飲まなくても、

健康を保ちながら、

リバウンドもせずに、

痩せた体型を維持できています。

誰でもいつからでも変わられます☆

【Lulu】に出会えた皆さんに

更に健康で幸せな人生を送って頂けるよう

貢献して参ります!

運動したり、

毎日歩いたりしてるけど、

1人ではなかなか結果が出せず、

『自分の生活を少し変えるだけ!』ですょ☆

気をつけてるけど、なかなか痩せない〜‼️

体重増加をストップしたい〜‼️方。

初回限定無料カウンセリングから

一度ご相談ください☆

本日は、ダイエット経過中のお客様から

みずみずしい大きい大根をいただき、

これからの季節にオススメの【みぞれ鍋】の

作り方について、教えていただきましたので、

早速作ってみました〜ルンルン

根菜は身体を温める薬味効果がありますので、

寒い季節にGood 💝

私が作ってみたのは、

【軟骨入りゆず鶏つみれみぞれ鍋】(*≧∀≦*)

出汁は、昆布だしにして、

ポン酢でいただきました♪

関西はポン酢の種類が多く、

微妙に味が違って、温野菜などつけて楽しめることができます。

子どもたちが頑張って、すりおろし大根をたくさん作ってくれて、

とにかく鍋にたっぷり入れました^ ^

みすみすしく、ほんのり甘みがある大根でしたので、子どもたちもバクバク食べてくれて、

温まる食事を楽しみました( ✌︎’ω’)✌︎

大根の葉っぱは刻んであたたかいご飯にのっけて

楽しめるおかずを作ってみようと思います♪

突然質問ですが(^ー^)

あなたにとって料理はどんな意味つけでしょうか?

私にとって料理は、『愛』です。

1人で食事をする時は、食べてる料理は自分に対しての愛。

家族と食事をする時は、家族に対しての愛。

誰かと、食事をする時は、その人に対しての愛。

と、思ってますので、

これからも料理に愛を込めて作っていきたいと思います^ ^

あたたまって、ほっこりするメニュー大募集です♡

みなさんとあたたかい12月を過ごしたいものです♡

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

【Lulu】のカウンセラーは全員
耳つぼダイエットの経験者です♪

私達もダイエットカウンセリングを受ける前は

一人で悩んでました…

一歩  踏み出すことで『なりたい姿』を
叶えることが出来たんです♪

ずーっと『痩せたい』とお悩みの方
ぜひ一度ご相談ください!

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